我和他爸爸天天盼啊盼啊的，终于盼到了我儿子上了小学了，可是由于刚刚上小学小孩对环境陌生，心情的紧张，还有上个星期天气的大变，我崽有点感冒了，流了鼻涕，有点小咳嗽，去药店买了药回来吃了几天，感冒好了，但是这几天老是发现他的喉咙里不舒服，老是咳一下，咳一下的 ，但是又不是感冒了的咳嗽，我在想是不是秋天来了，太干燥，是要吃点什么润肺、 润喉的食品了，后来就去问了一下老中医，她推荐我们要清热滋润为主，清肺的食物如胡萝卜，梨子，木耳，豆浆，蜂蜜，等。
这里我介绍两个从朋友那里听来的偏方也许大家都知道的呵呵 但是我还是拿出来说一说不知道有多少朋友能认同，多少朋友真的试过效果好
一 清肺汤
1 雪耳 莲子 百合排骨汤 将这3样食物洗干净后放到紫砂煲里煮开后再煮3个小时
二 润肺银耳羹
2 银耳 冰糖 将银耳放在水里泡发，洗干净后去摘去蒂头，把银耳撕成小片，放到紫砂锅中大火煮开后，中火煮1个小时，然后加入冰糖知道银耳煮烂
还有别的什么好方法请知道的朋友们告诉大家和大家一起分享 谢谢
都是清热润肺的好东西，我家也这么弄
都是清肺的，这个都知道做哦 好像柚子皮也行
两个总结起来就是冰糖雪梨银耳莲子汤
柚子皮做的味道不会太好 估计小孩子不喜欢
我和他爸爸天天盼啊盼啊的，终于盼到了我儿子上了小学了，可是由于刚刚上小学小孩对环境陌生，心情的紧张，还有上个星期天气的大变，我崽有点感冒了，流了鼻涕，有点小咳嗽，去药店买了药回来吃了几天，感冒好了，但是这几天老是发现他的喉咙里不舒服，老是咳一下，咳一下的 ，但是又不是感冒了的咳嗽，我在想是不是秋天来了，太干燥，是要吃点什么润肺、 润喉的食品了，后来就去问了一下老中医，她推荐我们要清热滋润为主，清肺的食物如胡萝卜，梨子，木耳，豆浆，蜂蜜，等。
这里我介绍两个从朋友那里听来的偏方也许大家都知道的呵呵 但是我还是拿出来说一说不知道有多少朋友能认同，多少朋友真的试过效果好
一 清肺汤
1 雪耳 莲子 百合排骨汤 将这3样食物洗干净后放到紫砂煲里煮开后再煮3个小时
二 润肺银耳羹
2 银耳 冰糖 将银耳放在水里泡发，洗干净后去摘去蒂头，把银耳撕成小片，放到紫砂锅中大火煮开后，中火煮1个小时，然后加入冰糖知道银耳煮烂
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